compaixão – Fabiana Mello

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Gratidão pelo caminho e esperança pelo que virá

Gratidão pelo caminho e esperança pelo que virá ✨

Chegamos ao último dia do advento! Momento de celebrar o fim desta jornada de reflexões e momento de renovar nossa esperança pelo que virá.

✨ O advento nos preparou para acolher o que está por vir. Que o próximo ciclo seja guiado por propósito, leveza e coragem.

🌟 Perguntas para reflexão:
1️⃣ O que você mais agradece deste ano?
2️⃣ Que sonhos e intenções deseja levar para o próximo ciclo?
3️⃣ Como pode seguir cultivando propósito e conexão em sua jornada?

🌱 Ação prática para hoje:
Dedique um momento para agradecer: escreva, reze, medite ou compartilhe em voz alta. Honre o caminho percorrido e abrace o futuro com esperança.

📌 Compartilhe: O que você mais deseja para o próximo ciclo?

✨ Feliz Natal e que novos começos floresçam em sua jornada!

#advento #feliznatal #reflexões #liderançaquetransforma

Quem você se tornou ao longo deste ano? 🌟 Cad

Quem você se tornou ao longo deste ano? 🌟

Cada passo, escolha e desafio moldaram a pessoa que você é hoje.

🌟 Perguntas para reflexão:
1️⃣ Quem você era no início do ano e quem você é agora?
2️⃣ Que mudanças mais te surpreenderam?
3️⃣ Como sua jornada te tornou mais forte e consciente?

🌱 Ação prática para hoje:
Escreva uma carta para você, reconhecendo sua evolução ao longo do ano. Guarde-a como um presente para abrir no próximo ciclo.

📌 Compartilhe: Como você descreveria a pessoa que se tornou em 2024?

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Como você cultivou o silêncio e a introspecção

Como você cultivou o silêncio e a introspecção? 🌱

Chegamos ao último domingo do advento, e meu convite para nós hoje é refletir sobre o silêncio e o poder da introspecção.

No silêncio, encontramos respostas e nos reconectamos com quem somos. Liderar começa de dentro.

🌟 Perguntas para reflexão:
1️⃣ Em que momentos você buscou o silêncio e a introspecção este ano?
2️⃣ O que descobriu sobre si mesmo nesses momentos?
3️⃣ Como pode cultivar mais espaço para o silêncio na sua rotina?

🌱 Ação prática para hoje:
Reserve 10 minutos para um momento de silêncio. Apenas respire, observe e permita que a calma preencha o seu dia.

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Como você celebrou suas pequenas vitórias? 🏆✨

Celebrar é reconhecer o esforço, a coragem e os passos dados. Pequenas vitórias nos fortalecem para grandes conquistas.

🌟 Perguntas para reflexão:
1️⃣ Quais pequenas vitórias você celebrou este ano?
2️⃣ Como isso fortaleceu sua jornada?
3️⃣ O que você pode comemorar hoje?

🌱 Ação prática para hoje:
Escolha uma pequena vitória recente e celebre de alguma forma: um brinde, um agradecimento ou uma pausa consciente.

📌 Compartilhe: Que pequena vitória merece ser celebrada hoje? 🎉

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Você escolheu desapegar de algo ao longo deste an

Você escolheu desapegar de algo ao longo deste ano? 🍂

✨ Às vezes, para avançar, é preciso soltar aquilo que não nos serve mais. Pensamentos, comportamentos ou situações que limitam nosso crescimento. Muitas vezes nos prendemos ao conhecido e não abrimos espaço para que o novo chegue.

Ao longo desta semana, ouvi uma jovem dizer: não me fazia bem, mas eu amava. Me perguntei se realmente era amor!

🌟 Perguntas para reflexão:
1️⃣ O que você escolheu deixar para trás este ano?
2️⃣ Como essa escolha te trouxe mais leveza?
3️⃣ O que você ainda precisa desapegar para seguir adiante?

🌱 Ação prática para hoje:
Escreva em um papel algo que deseja soltar e desapegar. Queime-o (com cuidado!) ou descarte, simbolizando essa libertação.

📌 Compartilhe: De que você decidiu desapegar para crescer?

#advento #LiderançaQueTransforma #Desapego #Transformação #Reflexão

Quem foram as pessoas que te apoiaram nesta jornad

Quem foram as pessoas que te apoiaram nesta jornada? 🤝🏽

Vamos celebrar as pessoas que estiveram ao nosso lado ao longo deste ano? Grandes jornadas são feitas com o apoio de pessoas especiais. Quem caminhou ao seu lado, trazendo força, apoio, parceria ou presença?

🌟 Perguntas para reflexão:
1️⃣ Quem foram seus principais apoiadores ao longo deste ano?
2️⃣ Como essas pessoas contribuíram para o seu crescimento?
3️⃣ Você já agradeceu a elas?

🌱 Ação prática para hoje:
Escolha alguém que foi essencial para você este ano? Expresse sua gratidão!
Marque esta pessoa aqui nos comentários! Vem comigo?

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